Viele pflanzliche Lebensmittel sind wertvoll für eine ausgewogene Ernährung – können aber bei empfindlichen Menschen zu Blähungen, Druckgefühl oder einem aufgeblähten Bauch führen. Oligase enthält eine spezielle Enzymkombination mit Alpha-Galactosidase, Saccharase, Cellulase und Hemi-Cellulase. Diese Enzyme unterstützen die Aufspaltung schwer verdaulicher Kohlenhydrate aus pflanzlichen Lebensmitteln in ihre leicht verdaulichen Bestandteile und ermöglichen so in der Regel den beschwerdefreien Genuss von Speisen und Getränken, die reich an solchen Zuckern sind.
Eine gesunde Ernährung, abwechslungsreich und ohne Abstriche beim Geschmack, dafür stehen wir und dafür stehen unsere Qualitätsversprechen:
Oligase wurde für Menschen entwickelt, die pflanzenreiche Lebensmittel lieben, aber nicht immer gut vertragen. Die Kapseln sind praktisch für zuhause, unterwegs oder im Restaurant.
Oligase ist ein Enzympräparat mit Alpha-Galactosidase und weiteren Enzymen zur Unterstützung der Verdauung schwer verdaulicher Kohlenhydrate.
Besonders reich an unverdaulichen Kohlenhydraten sind alle Bohnenarten, Sojaprodukte, Linsen, Erbsen, Kohl, Brokkoli, Blumenkohl, Lauch, Zwiebeln, Radischen, Paprika, Vollkornprodukte, Haferkleie, Weizenkleie und viele andere sehr gesunde Nahrungsmittel (siehe Nahrungsmitteltabelle). Oligase eignet sich daher besonders bei Mahlzeiten mit Gemüse, Getreide, Obst und Hülsenfrüchten.
Wir empfehlen den Verzehr von 1-4 Kapseln mit Speisen und/oder Getränken, die unverdauliche Kohlenhydrate enthalten. Die Kapseln können auch geöffnet und der Kapselinhalt z.B. in die bereits gekochte Mahlzeit eingerührt werden, jedoch nicht in heiße Speisen (über 50°C), da die Enzyme hitzeempfindlich sind.
Die folgende Tabelle enthält eine Liste von gängigen Lebensmitteln, die unverdauliche Kohlenhydrate enthalten.
| Lebensmittel |
|---|
| Augenbohnen |
| Grüne Bohnen |
| Limabohnen |
| Pintobohnen |
| Rote Kidneybohnen |
| Schwarze Bohnen |
| Sojabohnen |
| Weiße Bohnen, weiße Riesenbohnen |
| Cerealien |
| Gerste und Graupen |
| Granola |
| Hafer und Haferkleie |
| Haferflocken |
| Hirse |
| Pistazien |
| Roggen |
| Vollkornweizenmehl |
| Weizen und Weizenkleie |
| Chirocee |
| Blumenkohl |
| Brokkoli |
| Rosenkohl |
| Rotkohl (Blaukraut) |
| Weißkohl |
| Fenchel |
| Gurken |
| Karotten |
| Kopfsalat |
| Lauch |
| Mais |
| Paprika, süß |
| Pastinake |
| Petersilie |
| Pilze |
| Rhabarber |
| Rote Beete |
| Spargel |
| Spinat |
| Zwiebeln |
| Bananen |
| Bohnensalat, Bohnensuppe, gebratene Bohnen |
| Chilli |
| Erbsensuppe |
| Erdnussbutter |
| Kiwis |
| Linsensuppe |
| Müsli |
| Orangen |
| Sauerkraut |
| Sojamilch |
| Tofu |
| Vollkornbrot |
